O que é hipertensão

Quando o seu coração bate, ele bombeia sangue para todo o seu corpo e leva oxigênio e nutrientes para manter todas as suas células vivas e saudáveis .

Quando o sangue é bombeado, ele pressiona as paredes internas das suas veias e artérias. Esta pressão é o que chamamos de pressão arterial, a que o seu médico mede durante a consulta.

Quando a sua pressão arterial fica alta por muito tempo, ela pode danificar o coração e também as veias e artérias que vão ficando endurecidos . Quando isso acontece, o coração precisa aumentar a pressão para realizar o seu trabalho. Isso é o que chamamos de Hipertensão.

A hipertensão normalmente não tem sintomas, a única forma de saber se você tem pressão alta é medindo a sua pressão com frequência.

Se você tem pressão alta, precisa ser acompanhado por um médico. Talvez você tenha que tomar remédios e precisa cuidar mais de si mesmo: uma alimentação mais saudável e variada, se mover mais, fazer alguma atividade física, evitar o estresse. Converse com o seu médico e com a sua família, é possível ser hipertenso e ter qualidade de vida.

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